Calisthenics und funktionelles Krafttraining in Dresden
Individuelles Personal- und Kleingruppentraining für Kraft, Mobilität und einen belastbaren Körper ohne Schmerzen.
Warum KraftBox
Training für nachhaltigen Fortschritt
Die KraftBox steht für Training, das auf deinen Körper und deine Ziele abgestimmt ist.
Wir verbinden Calisthenics, funktionelles Krafttraining und Mobilität zu einem klaren System.
Der Fokus liegt auf Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit – für Training, Alltag und darüber hinaus.
Community first – gemeinsam wachsen
In der KraftBox trainierst du in einem familiären Umfeld, in dem Austausch und Gemeinschaft zählen. Gemeinsam erreichen wir unsere Ziele und wachsen über uns hinaus.
Persönlicher Zugang
Als Mitglied erhältst du persönlichen Zugang zur KraftBox, sodass du auch außerhalb der Kurs- und Coaching-Zeiträume trainieren kannst. Somit kannst du dein Training flexibel an deinen Alltag anpassen.
High-end Equipment
Unsere hochwertige Ausstattung von Marken wie Rogue, ATX, Strengh Shop, SupremeForce und weiteren macht einfach Spaß und bringt dich schneller an dein Ziel. Überzeug dich selbst!
Was dich erwartet
Ein Ort mit vielen Möglichkeiten
Egal ob du neu ins Training einsteigst oder gezielt an deiner Leistungsfähigkeit arbeiten willst – in der KraftBox trainierst du strukturiert, schmerzfrei und mit klarer Zielsetzung.
Personal- & Kleingruppentraining
Calisthenics & funktionelles Krafttraining
Haltungs- & Bewegungsanalyse
Aufbau von Kraft, Körperkontrolle und Mobilität
Biomechanik-Training zur Reduktion von Schmerzen
Ganzheitlich. Fokussiert. Langfristig.
Angebot und Preise
Das bietet dir die KraftBox
99
€ / Monat, zzgl. 79 € Onboarding-Gebühr
Progress
Für Menschen, die strukturiert trainieren wollen — ohne komplett auf sich allein gestellt zu sein.
Ideal für alle, die:
- regelmäßig trainieren möchten
- endlich einen klaren Plan brauchen
- ihre Technik verbessern wollen
- nicht mehr planlos trainieren möchten
- langfristig stärker und leistungsfähiger werden möchten
Analyse zu Haltung & Bewegung zum Start
Individueller Trainingsplan basierend auf deinen Zielen und deiner Analyse
Monatliche Check-ins & Anpassung deines Trainingsplans
regelmäßige Fortschrittskontrolle & klares Zieltracking
Technikcoaching direkt vor Ort
WhatsApp Support zu Training
Zugang zur KraftBox Community
Monatlich kündbar
Ergebnis:
Mehr Struktur. Mehr Sicherheit. Mehr Fortschritt.
199
€ / Monat, zzgl. 79 € Onboarding-Gebühr
Performance
Für Menschen, die Ergebnisse priorisieren und schneller vorankommen wollen.
Ideal für alle, die:
- schneller Fortschritte machen wollen
- regelmäßiges Feedback schätzen
- nicht wieder alleine den Faden verlieren wollen
- Training & Ernährung gezielt verbessern möchten
- mehr Struktur und Unterstützung brauchen
Analyse zu Haltung & Bewegung zum Start
Individueller Trainingsplan basierend auf deinen Zielen und deiner Analyse
Wöchentliche Check-ins & Anpassung deines Trainingsplans
regelmäßige Fortschrittskontrolle & klares Zieltracking
Technikcoaching direkt vor Ort
WhatsApp Support zu Training und Ernährung
Zugang zur KraftBox Community
Monatlich kündbar
Ergebnis:
Mehr Kraft. Mehr Leistungsfähigkeit. Weniger Stillstand.
400
€ / Monat, 3 Monate Mindestlaufzeit
Peak
Für Menschen, die maximale Betreuung für maximalen Fortschritt wollen.
Ideal für alle, die:
- intensive 1:1 Betreuung möchten
- Training fest in ihren Alltag integrieren wollen
- schneller und gezielter Fortschritte machen möchten
- Wert auf persönliche Begleitung legen
- keine Zeit für planloses Training oder Fehlversuche haben
Analyse zu Haltung & Bewegung zum Start
Individueller Trainings- und Ernährungsplan basierend auf deinen Zielen und deiner Analyse
Einen festen 1:1 Coaching Termine pro Woche
Laufende Technik- und Bewegungsoptimierung direkt im Training
Persönliche Betreuung und direkte Unterstützung im gesamten Coachingprozess
regelmäßige Fortschrittskontrolle & klares Zieltracking
WhatsApp Support zu Training, Ernährung und Regeneration
Zugang zur KraftBox Community
Ergebnis:
Maximale Fortschritte durch maximale Betreuung und klare Struktur.
80
€ / Einheit
Personal Training
Bestens geeignet für Menschen, denen Flexibilität besonders wichtig ist und Wert auf Intensive 1:1 Betreuung legen.
1:1 Coaching für jedes Fitnesslevel
Flexible Terminwahl
Personal Training, maßgeschneidert auf deine Ziele und Bedürfnisse.
Wir checken deine Technik und machen dich stark und belastbar.
Gemeinsam mit dem Partner trainieren für 120 € / Einheit
Wer dich begleitet
Die Gesichter hinter der KraftBox
Wir sind Volker und Tobias – Trainer, Athleten und Menschen, die wissen, wie sich Fortschritt, Plateaus und Rückschläge anfühlen. Wir verkaufen keine Abos, sondern Training mit Substanz. Wenn du bereit bist, an dir zu arbeiten, begleiten wir dich – ehrlich, direkt und mit Leidenschaft.
Volker
Strength- und Rehab Coach
Tobias
Functional Fitness & Endurance Coach
Zeitplan
Unser Zeitplan für Coaching und Kurse (noch in Arbeit)
Hinweis: unser Kursplan befindet sich noch in Arbeit. Bitte habt noch etwas Geduld.
Wo du uns findest
Die Kraftbox zentral in Dresden
Die KraftBox ist in Dresden gut erreichbar mit den Öffentlichen Verkehrsmitteln. Entdecke den Ort, an dem Calisthenics, funktionelles Krafttraining und Mobilität zusammen kommen.
Adresse
KraftBox Dresden
Hoyerswerdaer Str. 30
01099 Dresden
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Unverbindlich Kontakt aufnehmen und wir planen gemeinsam den nächsten Schritt.
info@kraftbox-dresden.de
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